Weniger Aufenthalt im Freien erzeugt Vitamin-D-Mangel.
Früher gab man Kindern noch Lebertran. Das versorgte sie mit Vitamin D (20.000 IU pro Löffel) und Omega 3.
Diese beiden Stoffe sind unerlässlich für ein gesundes und Depressions- freies Gehirn.
Abhilfe ist leicht zu schaffen mit den passenden Nahrungsergänzungsmitteln.